Смузи белково-ягодный

Смузи белково-ягодный

Ингридиенты:

В нашем магазине Вы можете приобрести большинство ингридиентов, необходимых для данного рецепта!

№п/п Ингридиенты Необходимое кол-во Цена/ед. измерения 
1 Черная смородина замороженная (или любые др. ягоды) 150-200 гр. 6,60грн. /100 гр.
2 Банан 0,5 шт.  
3 Мед майский 1 ст.л. 75 грн./198 мл.
4 Протеин 3 ч.л. 18 грн./100 гр.
5 Лед 4 кубика  
6 Вода не более 500 мл.  

Аналоги:

Мед майский можно заменить на любой другой из нашей категории - Мед и продукты пчеловодства.

Ягоды можно выбрать насвой вкус, либо сделать микс из нашей категории - Замороженные фрукты и ягоды.

Чем заменить мед?

Ксилитол - это натуральный ингридиент, который получают из волокон фруктов и овощей, початков кукурузы и из деревьев твёрдых пород (например, берёзы). Используется как подсластитель с низкой калорийностью, который не повышает уровень сахара в крови (подходит диабетикам) и отлично борется с кариесом. Содержит калорий на 40% меньше, а углеводов на 75%. 

Цена  в нашем магазине за заменитель сахара - КСИЛИТОЛ - 60 грн/100 гр.

Способ приготовления:

  1. Нарезать очищенный банан на кусочки и выложить в блендер.
  2. Ягоды промыть под проточной водой, и выложить в блендер к банану.
  3. Налить в блендер воды, добавить мед, лед и протеин.
  4. Взбить в блендере ягодный смузи в течение 1 минуты. Банан и ягоды должны превратиться в однородную смесь.
  5. Взять стакан и вылить взбитый смузи из блендера. 

Смузи можно пить в течение дня несколько раз. Отличный напиток, ведь в нём очень много полезных витаминов для поддержания иммунитета.

В нашем магазине Вы можете насладится белково-ягодным смузи по цене  50 грн./500 мл.

Приятного аппетита! 

Перед публикацией отзывы проходят модерацию